journal intime

Poids

Je passe d'une obsession l'autre..en ce moment (enfin depuis 5 ans !!) : mon poids..c'est assez facile en fait. Je veux revenir aux alentours des 70 kgs (aujourd'hui suis passé sous la barre des 74 kgs pour 1M84), et mon poids le plus elevé a fleurté avec les 78/79 donc rien de très grave mais...je suis enrégime permanent, enfin, je devrais dire, que je dis etre en regime permanent parce qu'en fait, je continue de manger comme un chancre..donc a grossir un peu, puis je fais attention (salade pendant 15 jours), puis je mange, puis j'arrete..ce qu'il y a de pire !!

Je rentre d'un voyage sur les rives de la mediterranée. Bonne occasion de faire une cure de poissons, d'ingurgiter du bon gras - au lieu de ca, je me laisse tenter par les brochettes, les viandes, de temps en tampts par les poissons mais...coup de chance je ne mange que rarement des desserts et j'evite souvent les hors d'oeuvres, ouf !!

Vraiment rien d'interessant, je dois humblement l'avouer...

Fabien

Ecrit par fabienland, le Dimanche 9 Novembre 2003, 22:17 dans la rubrique "".

Commentaires

Michal

09-11-03 à 23:11

franchement ca va 184 pour 74 moi je fai un 177 pour 74 et je me touve gros!!!!!! tout le monde me dis que non c vrai habillé ca ne se voi pa chui triste j'ai tout dans le ventre même le dieteticien de mes darons a rigole quan je lui ai dis que je voulai faire un regime!

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Re:

Coronis

10-11-03 à 11:55

Le rapport poids/taille n'a rien de comparable d'un individu à l'autre, qu'il s'agisse de femme ou d'homme. Musculature, génétique, stature, ossature, autant de facteurs qu'il convient de prendre en compte... En ce qui me concerne j'ai tendance à ne pas regarder trop le poids mais plutôt les côtes: lorsque je sens mes côtes en effleurant mon épiderme, je ne m'inquiète pas. Je crois que l'on commence à être enrobé lorsque l'on ne peut plus sentir chaque côte sous sa peau...
Après poids et taille ne sont pas forcémment pour chacun proportionnés de la même façon. Je mesure 1m53 pour 41 kg et je ne suis pas maigre ! D'autres avec les même mesures peuvent le sembler davantage...

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